張雅雯的優質推薦評比

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

日本WAKI紅蚯蚓酵素孕婦可以吃嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。JoyHui佳悅蚓激酶有用嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家蚓激酶推薦嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。艾禾生醫蚓激酶效果好嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家地龍紅蚯蚓酵素誰不可以吃?

自己過生日，發朋友圈怎么寫好？以下是必讀社整理的適合自己過生日發的朋友圈句子，希望對大家有幫助，小必也祝大家生日快樂，開開心心永遠幸福。 1、祝自己生日快樂！雖然是一個人過，可我很快樂。 2、今天~大家一起祝我生日快樂吧，我希望收到滿滿的祝福╮（╯3╰）╭ 3、跟自己說聲，生日快樂！跟那些在乎我的人說聲，你們都要好好的，狠狠的幸福！ 4、現在就已經開始怕老了，所以不想提生日。年紀越大越要學會善待自己，和那些善待自己的人。最后還是祝我生日快樂吧。 5、祝生日快樂，希望自己能更加成熟自信，沉著冷靜的面向明天，以后的日子更加堅強無畏勇往直前。 6、祝福自己生日快樂，沒有收到別人祝福又怎么樣！開心就好了。 7、特別的日子，特別的祝福，送給生日的我：希望長大一歲的我更成熟，更順利，更成功，要鈔票多成堆，要情情溢四方，要福福滿東海，祝我自己生日快樂！ 8、我說，我生日只有一個愿望別再讓我喝酒。朋友問為什么，我說我怕我喝醉后撕心裂肺的哭鬧著想見。 9、這是郁金香的日子，也是我的日子。愿我年年這一天吉祥如意，芬芳馥郁！ 10、有誰還記得今天是我生日呢？ 11、花的種子，已經含苞，生日該是綻開的一瞬，祝我的生命走向又一個花季！ 12、不知道什么時候開始對自己生日開始敏感，不知道什么時候開始害怕自己過生日，因為我知道那過的不是生日，而是青春！ 13、祝自己生日快樂！又老了一歲！時光在流逝，我們在長大！愿一切安好！ 14、今天是我生日，我從來也沒有忘記在這特別的日子里祝自己，生日快樂青春常駐，越來越靚女！ 15、成長不期而遇，生日如期而至。感謝生命中出現的每一個人，愿我們被歲月溫柔對待，不忘初心，一切安好。——致自己生日快樂 16、祝自己生日快樂，又成長了一歲，知歲月如梭，行人生之路，達夢想彼岸！ 17、又長了一歲了，希望能讓自己變得成熟點，變得更幸福點，如果能減肥點，再加變得漂亮點就更好了！呵呵！其實生活是自己的，快樂和幸福都取決去自己吧！ 18、謝謝！雖然生日依舊一個人過，但還是想留作紀念！祝我生日快樂。 19、不念過往，不畏將來，不忘初心。感謝所經歷的、所遇見的、所陪伴的，希望一切安好。———祝自己生日快樂。 20、今天我生日他給我擺蠟燭，風吹滅了又點，重復了十多次才點完，感動！ 21、你知不知道？再多禮物，再多錢，都抵不過我生日時你當面對我說的生日快樂。 22、從沒有讓別人給自己過過生日，只是自己記得自己的生日。 23、祝自己生日快樂希望家人健健康康，朋友開開心心，祝自己心想事成，越來越好。 24、一個人的生日，一個人的精彩，一個人悄悄上演著華麗，而后是落寂。一個人的生日，屏棄世間的一切誘惑，心靜如塵。祝我生日快樂！ 25、愿我的祝福縈繞我，在我繽紛的人生之旅，在我飛翔的彩虹天空里。祝：生日快樂！天天好心情！永遠靚麗！ 26、自己的生日同樣祝福自己的親人有生的日子天天快樂！祝福所有的朋友們分享我的快樂，永遠也快樂！ 27、快樂，你如同我的影子，伴隨我走過多少個春夏秋冬。快樂，你無處不在，世界各地充滿著你的氣息。祝自己生日快樂。 28、感謝那些在生日陪我的人，謝謝各位朋友，我的生日很快樂。 29、愿我的祝福縈繞我，在我繽紛的人生之旅，在我飛翔的彩虹天空里。祝：生日快樂！天天好心情！永遠靚麗！ 30、畢竟是生日，所以今天是個特別的日子，要開開心心過好這一天。朋友們，祝福我吧。 >>>更多美文：文案朋友圈

節氣到了小滿，麥尖逐漸泛黃，布谷鳥叫了又叫，農民們開始為麥收做好準備。 俗話說，“早修農具早打算，莫等麥熟打轉轉”。農民們第一要準備的就是收麥的農具，像木揚锨、杈筢、木耙、大掃帚、鐮刀等是一樣都不能少的。儉省慣了的農民把上一年的農具從老屋里翻出來，左搗騰右搗騰，重新修理一番。實在不能用就到集市上去買新的，這個時候鄉村總是逢會，叫“小滿會”。會上，賣得最多的是琳瑯滿目的農具。農民把農具放到手里試了又試，挑得非常仔細，有時還比劃著拿個姿勢，看順手不順手。如果挑到稱心如意的農具，總是憨厚地笑笑，像戰士得到鋒利的武器，喜悅之情溢于言表。 昨天還略微掛黃的麥子，一夜熱風，就熟透了。天還沒亮，農民們便握著早就磨得飛快地鐮刀下地了。麥田里人影綽綽，人們彎著腰，一個攆著一個地揮舞著鐮刀，誰也顧不上說話。當太陽在東方的地平線上露出晚起的紅臉，老人和孩子們提籃端罐地往田間地頭送來早飯時，麥地里一捆捆的麥個子已順著麥壟排成長長的隊伍了。 割麥子是農活中比較累的活。當時父親在工廠上班，生產隊割麥子的任務就落在母親一人身上。母親很能干，我現在清晰地記得母親割麥時的身影。她的腰身朝一壟壟的麥穗深深地彎下去，一手攬過一把麥子、一手揮起磨得雪亮的鐮刀，掄圓胳膊，刷刷地劃著優美的弧線。割麥子也有快樂的時候，有時在麥田里會突然竄出一只野兔來，這邊有人攆，那邊有人堵，麥田里剎那間一片歡騰。偶爾還會在麥田里發現小桃樹或小杏樹，惹得小朋友們興高采烈，小心翼翼地挖出來，根上捂上一團泥土，移到自家的院子里。 割完一地的麥子后，母親把麥子打成捆，然后裝車，拉向打麥場。如果說割麥是比較累的活，那拉麥子就是最累的活。剛割完麥的田地比較松軟，拉麥的架子車裝得又很高，所以拉起來很沉，要是過田壟和路口就更困難了。有時我幫著母親推一下，母親就說輕快了許多，露出欣慰的笑容。 麥子進了場，生產隊先把麥秧子垛起來，然后一場一場地打。打場要先曬場，就是把垛起的麥秧子攤出來，讓太陽曬干，曬一會再翻一次。中午，開始碾場了。幾個強壯勞力趕著騾馬拉起的石磙一起上陣，只見他們左手牽著牲口的韁繩，右手舉一把長鞭，不時在空中甩幾下，發出叭叭的響聲，令圍觀的人羨慕不已。等到麥秸漸漸軋碎，麥粒完全從麥稈上脫落出來，就碾好了，然后起場。用木杈把麥秸杈去，再用耙子摟去那些長稈稈，把剩下的麥糠麥子，順風推成左右兩堆，就可以揚場了。揚場是個技術活，一般由農村的老把式執锨。爺爺就很在行，只見他滿滿地鏟上一锨，逆風斜向上拋去，風把麥糠吹得遠遠的，麥粒卻在上風頭沙沙地落下來，打在地上發出脆脆的響，那是讓農民心醉的音樂。一小會兒就揚出一大堆麥子。橢圓形的麥堆，金光閃閃的麥粒，黃中帶紅的顏色，看著就讓人高興。 打場也有麻煩的時候，有時剛把麥稈鋪好，天有不測風云，又要下雨了，這個時候男女老少齊上陣，趕緊把鋪好的麥稈重新垛起來，用塑料布蓋好。上世紀六十年代的老電影里，反映農村題材的作品里不時就有這樣的鏡頭。 生產隊打麥很慢，一場一場地打了將近一個月，終于將最后的麥子顆粒歸倉。于是，麥收進入了最后一道工序“垛垛”。人們將碾碎的麥秸堆成山一樣高的麥秸垛，慢慢喂生產隊的騾馬等大牲口。垛垛也是鄉村慶祝豐收的時候，生產隊要蒸白面饃、炸油條，讓村民們大吃一頓，到這時一年一度的麥收才完全謝幕，村民們不得不戀戀不舍地告別了讓他們興奮不已的打麥場。 現在，麥收用上了聯合收割機，一個麥季僅用一個星期的時間就夠了。麥場已成為歷史，石磙、鐮刀等農具進入了博物館，但關于麥收的記憶，卻讓我們不能忘懷。 >>>更多美文：情感日志

求職經驗分享：路可以很遠，夢想卻很近　　　　本人碩士，專業企業管理，方向人力資源，性別女。把近2個月找工作的經驗與大家分享一下，互相學習，也希望能留下一些足跡，為以后的學弟學妹們提供一些幫助吧。　　　　2011-09初至2011-10月底找工作總結　　　　第一家公司：太平人壽保險。9月2日在學校宣講，第二天一面-自我介紹+即興演講，HR那兒已經準備好很多題目，都是很奇怪的，抽到了想到什么說什么就是，2分鐘，2對6的形式。　　　　總結：時間安排的很不好，通知早晨9點面試，結果中飯自己解決后讓下午1點再來，而且一面基本大家都通過了，太平保險就讓去實習1個月-二面-實習3個月-簽協議，純屬欺詐類企業啊。　　　　第二家公司：中建三局總承包公司。網上投了簡歷之后，一個星期后通知面試，去了之后一面是2對7，自我介紹+兩個問題（一個是未來的規劃，一個是以后想從事人力資源的哪個部分），30-40分鐘結束，回學校等二面通知。第二天通知二面，去了之后就直接問愿不愿意去蘭州？海南？中午就讓簽約。太讓我汗了，再三考慮下還是沒有簽。　　　　總結：中建三局是國企，總承包和鋼構是中建三局待遇比較好的分公司，但是一面就解決問題而且這么倉促感覺就是支援西北城市的，實在不是我的意向城市就沒有考慮了，待遇當時和我們說的是3000多，包吃包住，3年后與同屆學生比肯定要好（不知道是不是吹的）。還有就是有時面試不是說的越多越好，在中建的這次面試中，我和另外一名本科男生說話最少，言簡意賅，問什么答什么，最后通過一面的只有我和他，所以還是要對公司的胃口。　　　　第三家公司：百威英博。百威英博是10月14日下午4點在假日酒店無領導討論，我們組我記得是12個人，題目是用A4紙蓋一個城堡，要求是底不得小于**cm***cm（具體數字忘記了。），高度不低于35cm，越高越好，分數越高。我們組的人思維定勢，感覺要蓋城堡就要把地基打好，30分鐘討論時間20分鐘都在討論地基的問題，最后用18張紙折成支架類似的東西，上面的城堡蓋的很抽象，結果很不理想，可以這么說：如果地下可以住人的話可以住1000人，上面的城堡只能住一人。后面問答環節，經面試官提醒才想到：下面地基完全可以平鋪6張紙就達到要求，為什么那么復雜且浪費時間呢？　　　　總結：不愧是世界500強的企業，時間安排的很好，群面過程也很專業，有很多個面試官在觀察，感覺是真正在選拔人才，不像有些公司有點走形式的感覺。　　　　第四家公司：徐工集團。我投遞的是重型機械，也是搜集資料查到重型待遇是最好的。10月15日下午3點一面，10人一組，2個面試官，30分鐘，進去后自我介紹+5分鐘問題討論，一面結束后直接給結果，我們組進了4人參加二面。二面排到第二天早晨10點半，提前到了45分鐘，正好有些同學沒有來，10點開始面試，40分鐘，5人一組，自我介紹+三個問題（對徐工的了解，學校期間最遺憾的事情以及經驗或教訓，對加班的看法）。（創業  www.lz13.cn）第三天面談，管理類待遇4500-5000，周六基本要加班，工作地點徐州，沒簽。　　　　總結：效率還算不錯，但是徐工貌似加班很嚴重，即使是國企，也被人們說成“披著國企的私企”，周六已經是約定俗成的工作日，待遇只能說一般，城市也一般，所以沒有考慮。　　　　第五家公司：金科地產。10月18日下午2點半，無領導討論，題目是拍賣地產，自圓其說就好，無所謂拍下多少塊地。第二天上午9點二面，因參加其他公司面試沒參加。　　　　總結：公司安排時間很差，約的同學們連10點的都來了還沒開始面試9點的，等了很多人，也等了很長時間，據說我的名字到下午1點還沒叫到，慶幸自己明智地選擇了另外一個公司。　　　　第六家公司：遠東租賃。10月20日上午9點半面試，即興演講，題目都是一些熱詞或者最近的新聞時事，在公司準備的電腦上隨機抽取題目，準備30s，演講3分鐘，題目我記錄的有：航母，低碳運營，裸婚，康菲漏油，文化營銷，微博打拐，月餅繳納個稅，保障房，三公消費，藥家鑫事件，中西方文化差異，勾兌食品，債務危機，達芬奇家居，美國信用降級，塑化劑，福島核泄露，“被”時代，利比亞局勢，哈7。　　　　總結：這種形式的即興演講很特別，大家都是公平的，只是要看抽到的題目是否熟悉了，之后面試官點評時說即使不熟悉的也可以盡量靠到自己較熟悉的領域，最好的方法是闡述+分析+評價。　　　　第七家公司：富士康。去富士康的宣講會完全是想去聽聽而已，現場如果投簡歷就投一個，誰知去了投完簡歷就要當場篩選進入筆試的同學，我們寢室的三個女生都去了，很幸運的都進了筆試環節，筆試就是行測題，難度接近國考（還是有點小難的），筆試結束后30分鐘后告知進入面試名單，晚上7點開始面試。我應聘的職位是人力資源類，有2輪面試，第一輪是無領導討論，面試官只有一位，感覺她更注重后面與她互動的環節，討論過程只是一部分考核而已。參加面試的人力的總共有17名同學，第一組8名，第二組9名，每組的時間60分鐘，結束后直接告知進入下輪面試的同學，最后只有4人順利晉級。第二輪面試是情景題，給定一個題目讓其中一名同學扮演一個角色（相戀8年女友，因沒車沒房離他而去并與富二代結婚，他有抑郁以及自殺傾向，公司讓你去開導他，如何做），現場發揮。就這樣二面結束了，回來等通知。　　　　總結：效率超高，一天就搞定所有的環節，但是把同學整的很辛苦，時間很緊，只有面試HR的同學是兩面還接不到offer,其他職類的同學一面就解決了，當晚拿到offer的有10個人左右吧。待遇聽說本科是4500/月，加上加班工資和獎金等一年有9萬，研究生是5500/月，加上其他的一年有11萬，都是稅前哦。　　　　暫時就到這幾個公司，最近幾天參加的都還沒有后續通知。分頁：123

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